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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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bob1719

禁言 (知名作家)

咱们老百姓!

[交流] 常吃柚子可以治什么病

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便、促进伤口愈合等功效。



  【功效主治】健胃消食,化痰止咳,宽中理气,解酒毒。主治食积,腹胀,咳嗽痰多,痢疾,腹泻,妊娠口淡等病症。



  【食疗作用】

  1.抗菌,抗病毒 柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用,对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。 2,降低血糖 在新鲜的柚子果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,为糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。

  3.解痉及增强维生素C的作用 柚中所含柚皮甙元有明显的解痉作用。而柚皮就和橙皮甙对小鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内血细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用。

  4.祛痰镇咳 袖子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。




    【保健食谱】

  1.柚子肉炖鸡 柚子1只(隔年越冬者佳),雄鸡1只(约500克左右)。先将鸡宰杀,按常法洗净;再将柚子去皮取肉,放入鸡肚内,加清水适量,隔水蒸熟,饮汤吃鸡。每周1次,连服3次。此鸡具有温中益气补肺,下气消痰止咳的功效,适用于肺虚咳嗽及发作性哮喘等病症。

  2.柚汁蜜膏 柚子5—8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加人蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸开水冲服,每日2次。此膏具有温中理气,和胃止呕的功效,适用于妊娠恶心呕吐,胃院疼痛不适诸病症。

  【特别提示】

  柚子性寒,脾胃虚寒者少食;化橘红性温燥,阴虚燥咳者不宜。

  3.柚子茶 熟柚子1只,绿茶100克。将柚子顶部平切下一盖,取出果肉,装进绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上,可取茶叶开水冲服。此茶具有行气消食止痛的作用,能防治腹痛、腹泻、及消化不良诸症。

  4.柚皮炖橄榄 柚皮15克,橄榄30克。将柚皮洗净切碎,放人锅内加水7O0毫升,煮熟后去渣取汁,约500毫升;投人洗净橄榄,置陶瓷盛器内,用旺火蒸至橄榄熟透,即可随意服食。l日服完。7日为一疗程。此食品具有和中安胃,降逆止呕的功效。适用于肝胃不和型妊娠呕吐及腹胀、嗳逆诸病症。

[ Last edited by bob1719 on 2006-11-28 at 13:20 ]
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hanzo

金虫 (小有名气)

我最爱吃柚子
2楼2006-11-28 13:18:35
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丫丫栗子

金虫 (正式写手)

我也很爱吃柚子的!谢谢!
坚持就是胜利!
3楼2007-01-02 21:23:25
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迷离幻影

至尊木虫 (职业作家)

可爱又迷人的反派角色

同道中人~~~~
4楼2007-01-02 23:33:21
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linlin1023

荣誉版主 (著名写手)

妞妈

优秀版主

太好了,我经常吃柚子
烤焦了,恶补英语呀,555
5楼2007-01-02 23:44:15
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betterday

银虫 (小有名气)

好吃是,看看那种品种^_^
6楼2007-01-03 10:22:17
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燕子来了

银虫 (小有名气)

不能常吃!

柚子偏凉,偶尔吃一两片还可以。不宜常吃的,物及不反!
炼狱,重生!
7楼2007-01-03 11:39:42
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hezhi200512

铁杆木虫 (文坛精英)

随遇而安

是像是柚子,俺那柚子心是白滴
随遇而安 古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深。 《庄子·大宗师》
8楼2007-01-03 12:36:48
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citral

以前没有吃过柚子,有一次师兄买了一个尝了尝觉得很好吃,现在经常吃,真不知道它还有这么多好处呢!以后要经常吃!
9楼2007-01-03 12:53:12
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crygfang

木虫 (著名写手)

那份美好,我想就这样一直留

偶也蛮喜欢吃柚子的
我可能不是最好的,但我是独一无二的,上帝在创造了我之后,就把模子打碎了.
10楼2007-01-03 12:56:24
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