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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 有没有谁推荐辅助睡眠的音乐治疗仪或者其它改善睡眠的方法..
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横眉

木虫 (正式写手)

[交流] 有没有谁推荐辅助睡眠的音乐治疗仪或者其它改善睡眠的方法..

睡觉的时候，总是会头痛，已经很长时间了，有没有谁推荐辅助睡眠的音乐治疗仪或者其它改善睡眠的方法...

主观方面的方法的提议就不用了，只想问一下有谁在用的辅助睡眠的音乐治疗仪或者药物...
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1楼 2011-09-16 13:57:47
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yxht

铜虫 (小有名气)
白天运动的累，晚上就睡的香
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好女孩上天堂，坏女孩走四方，我走路中央
2楼2011-09-16 15:00:22
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横眉

木虫 (正式写手)
引用回帖:
2楼: Originally posted by yxht at 2011-09-16 15:00:22:
白天运动的累，晚上就睡的香

不管用...
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3楼2011-09-16 15:21:49
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chaoyu

铁杆木虫 (著名写手)
屋子里滴点精油，那种安神利于睡眠的，我觉得有用。我用依兰依兰的就不错。
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你最大的敌人一直是你自己！
4楼2011-09-16 15:21:52
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横眉

木虫 (正式写手)
因为是一些心理问题引起的，所以希望能有好用一点的辅助工具，分散注意了...
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5楼2011-09-16 15:23:24
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hellomood

木虫 (著名写手)

投资理财大将军
《马丁-催眠的花园》，你去下来听听，感觉不错。心这东西，求助外物，没什么用。
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将军之事:静以幽,正以治
6楼2011-09-16 16:02:34
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横眉

木虫 (正式写手)
引用回帖:
3楼: Originally posted by 横眉 at 2011-09-16 15:21:49:
不管用...

我买了熏衣草的，也没什么效果 /// 我觉得买个什么直接让昏过去算了
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7楼2011-09-16 16:31:32
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忆抹阳光

新虫 (初入文坛)
那就安眠药了
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8楼2011-09-16 19:12:31
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Rhodochrosit

金虫 (小有名气)
临睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
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幸福是风霜雨雪都经过，再把阳光收获！
9楼2011-09-16 20:09:00
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