| 查看: 458 | 回复: 2 | |||
springsunyj至尊木虫 (文学泰斗)
|
[交流]
女性滑膜炎 立秋后高发
|
|
女性滑膜炎 立秋后高发 解放军254医院康复理疗科 肖 蕾 发布日期：2011-08-25 来源：健康报 近日，来医院就诊的滑膜炎患者不断增多，其中80%为30~40岁的女性，都没有过力运动史。贪恋空调、穿裙装和高跟鞋是女性滑膜炎高发的罪魁祸首。 现在，许多年轻女性注重形态美，即使是在寒冷的冬季，或在气温变化较大的春季，或是在温度较低的空调房里，也不愿穿稍长一些的衣裤，总是裙装加高跟鞋。膝关节长时间受寒冷刺激，就易引发滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节为多见。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能要靠滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受到外在和内在因素影响时，滑膜就会发生炎性反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，患者会感觉关节肿胀疼痛，活动功能障碍等。引起滑膜炎的原因有很多，除长时间寒凉刺激外，穿鞋不当也可能引起滑膜炎。 如果一旦患上滑膜炎，首先一定要避免过度劳累。此外对于膝关节而言，保暖很重要。夏天在空调房中，一定不能让膝关节受凉，已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖，一旦出汗需及时擦干。平时生活中患者要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢，不要穿过高的高跟鞋。骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以自行车代步，减轻膝关节的承重。同时，外出旅游时一定要注意休息，已经有膝关节疼痛病史的患者尽量不要爬山，把对膝关节造成伤害的可能性降到最低。（李京红 王 菲整理） 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=238483&cat=09L |
回复此楼» 猜你喜欢
295求调剂。一志愿报考郑州大学化学工艺学硕，总分295分
已经有5人回复
-
求调剂
已经有10人回复
-
材料284求调剂，一志愿郑州大学英一数二专硕
已经有11人回复
-
0856化工专硕求调剂
已经有15人回复
-
303求调剂
已经有5人回复
-
289求调剂
已经有4人回复
-
江苏省农科院招调剂1名
已经有4人回复
-
290分材料工程085601求调剂 数二英一
已经有3人回复
-
0856调剂
已经有7人回复
-
化工专硕348，一志愿985求调剂
已经有9人回复
正南方
至尊木虫 (知名作家)
- 应助: 12 (小学生)
- 金币: 21304.7
- 红花: 10
- 沙发: 9
- 帖子: 5088
- 在线: 525.8小时
- 虫号: 281210
- 注册: 2006-09-23
- 性别: GG
- 专业: 法学
2楼2011-08-30 05:39:26
 |
3楼2011-08-30 07:14:50
