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简简单单养颜粥
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介绍一款简单易行的养颜粥,最适合MM,尤其是老朋友探访以后 材料:大米、赤小豆、红枣、花生、当归 、红糖各适量 做法:赤小豆最后提前用水泡一两个小时 把除红糖外的各种材料一并放到锅里,加适量的水,熬至粥变稠,大 概一个半小时,然后加红糖,待糖融,即可! 喜欢吃鸡蛋的MM可以把一只鸡蛋,洗净带壳放进锅里一起煮,熟了以后捞起去壳再放下去和粥一起煮。 有时间的话连吃三天,每天一次。 此粥补血养颜,希望各位虫友喜欢~~ ![]() |
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lianheyajun
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