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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 经常上火，主要表现为喉咙疼、口腔溃疡、脸上长痘，有没有学中医的帮忙调理一下
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chllovelove

铜虫 (小有名气)

[交流] 经常上火，主要表现为喉咙疼、口腔溃疡、脸上长痘，有没有学中医的帮忙调理一下

虽然经常喝水，也不怎么吃辛辣食物，但是还是经常性上火，主要就是口腔溃疡、喉咙疼以及脸上长痘，不知道有什么门路没？谢谢大家！
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1楼 2011-08-24 23:35:42
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豆哥

主管区长 (职业作家)

制粒能手

优秀版主优秀版主
楼主偏阳性体质
多吃一些滋阴的食物，比如银耳、木耳等菌类；山药；鱼类等
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边学边问，才有学问。
6楼2011-08-26 14:55:12
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fzfangzheng

金虫 (小有名气)
我也是经常这样，但每当我这样，多吃梨就好了！
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3楼2011-08-25 09:14:16
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gina7

木虫 (小有名气)
我會買點維生素B2吃吃，可能是你幾個月的飲食有問題，吃得太精細了，粗糧比例太少，引起的B族維生素不足長期反應，我有個同事就是這情況，一般吃一周左右就會好轉。不過吃B2會導致尿黃色，也要多喝些水。
就這些。
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一個人最大的弱點在於以為自己聰明
4楼2011-08-25 09:40:33
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chrystinna

木虫 (著名写手)
常喝点菊花茶，夏天，多吃西瓜，秋天到了，可以多吃点梨子。
少吃辣椒、油炸食物，少喝酒、抽烟、熬夜。
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5楼2011-08-25 11:38:49
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