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wuxuexuexi

至尊木虫 (职业作家)

[交流] 治疗便秘小窍门

不论是学生还是已经踏入了社会的曾经的学生,如果精神紧张,吃饭没有规律,又缺乏锻炼,会造成便秘,严重的还会造成习惯性便秘。如果长期服用通便的药物,会造成严重的便秘,药物治疗是下下之策,如果不到不得已的时候最好别用通便的药物,否则依赖性强了,以后就无药可治了。
本人虽然学的是化学,可是对养生学却特别感兴趣,所以经常看这方面的书籍,下面就告诉大家一个简单方便的小窍门。
清晨起床后,第一件事情就是喝一杯淡盐水,大约二十度到三十度吧,这时身体的吸收最好,加盐的量随自己的口味而定,以喝着不太咸但又有咸味为准,最好是能忍受的情况下,咸一些的好。然后,大约半小时后吧,你就想大便了。
其实,这还是一个排毒养颜的好方法,排除毒素,一身健康。
祝健康的人更健康,不健康的人快些健康。争取为中国的化学及各项事业多作贡献。
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独步天下,我心自洁。无欲无求,如林中象。
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lianheyajun

捐助贵宾 (著名写手)

慧眼识猪


引用回帖:
Originally posted by tian77ping at 2006-11-15 23:55:
我每天早上起来都喝一杯蜂蜜水,这样也可能起到防止便秘的作用,而且喝蜂蜜对于女士来说还起到养颜的功效,效果不错,我已持续喝了近一年了,每天的生活都很有规律!!!

习惯如你,椴树蜂蜜不错
13楼2006-11-16 10:42:06
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wuxuexuexi

至尊木虫 (职业作家)

本人穷啊,觉得好就顶一下吧,谢谢啦!
独步天下,我心自洁。无欲无求,如林中象。
3楼2006-11-13 11:57:26
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飞鹅

金虫 (初入文坛)

很好,方法简单,我要试一下.
5楼2006-11-13 13:18:42
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wzlmh

木虫 (正式写手)

简单易行的方法。
7楼2006-11-14 21:05:46
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