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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 询问关于大便不规律的问题
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xurenjie

木虫 (小有名气)

[交流] 询问关于大便不规律的问题

我的母亲大便不是很规律，基本上两三天才一次，但是大便的颜色不黑，也不是烂烂的，还是比较正常。我母亲有肾结石，因此平时喝水比较多，喜欢吃肉，蔬菜吃得不较少，但是水果会经常吃。目前我母亲已经退休，不再从事繁重的体力劳动，请问大家如何才能使我母亲的大便能够规律一些（一天一次），需要做些什么（包括饮食、运动之类的）。
    PS: 我母亲前几天刚做完检查，医生说没什么问题，连药也没有开。但是大便不正常始终是个问题，希望有经验的虫友们不吝赐教。谢谢！
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1楼 2011-08-04 11:07:40
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zhangwei19

荣誉版主 (文学泰斗)
xurenjie(金币+5): 她现在晚上没事就会出去散步锻炼，但好像效果甚微啊 2011-08-04 20:35:15
喝点蜂蜜，多吃蔬菜，因为纤维素有利于排便，比如白萝卜、青菜，经常运动一下，比如散散步
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8楼2011-08-04 14:50:01
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why5201314

荣誉版主 (文坛精英)
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
xurenjie(金币+2): 能说得在具体点吗？ 2011-08-04 20:40:04
注意保养肠胃
但是我可不敢瞎说，因为不是学医的。

[ Last edited by why5201314 on 2011-8-4 at 20:53 ]
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3楼2011-08-04 11:11:46
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majun505

禁虫 (职业作家)
xurenjie(金币+5): 谢谢你的建议，但是我母亲因为其他一些小疾不宜喝蜂蜜水。 2011-08-04 20:33:01
本帖内容被屏蔽
4楼2011-08-04 14:03:17
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tigersong24

至尊木虫 (知名作家)
xurenjie(金币+2): 恩，不错，请问哪些食物通便？ 2011-08-04 20:39:33
多吃通便的食物吧，香蕉就蛮好。
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5楼2011-08-04 14:11:11
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