| 查看: 358 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
lianheyajun
|
[交流]
多吃糙米保健康(转载)
|
||
| 糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，现在已经很少有人吃了。而精白米则是糙米经过精磨、去掉外层组织得到的，也就是我们在超市里买的大米，它不但看起来雪白细腻，而且吃起来也比较柔软爽口。但实际上：糙米的营养价值比精米高的多，营养学家指出，大米90%的营养成份是在皮上。 |
回复此楼» 猜你喜欢
时间戳变了，能看出什么问题？
已经有20人回复
-
重要消息，中午系统在维护
已经有12人回复
-
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有20人回复
-
言之凿凿，8月21号(明天)放榜
已经有14人回复
-
只有每年这种时候来逛逛小木虫
已经有21人回复
-
今天基金会出结果吗？20260819
已经有15人回复
-
filecode，4个jtjc了
已经有13人回复
-
为什么余额宝的年化利率越来越低？主要原因有哪些？
已经有5人回复
-
今天放榜没戏了吧
已经有5人回复
-
今天放榜吗？
已经有15人回复
