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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 从事有机合成方面的工作，平常吃点什么或是注意什么？？
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niepantang

银虫 (小有名气)

[交流] 从事有机合成方面的工作，平常吃点什么或是注意什么？？

原来每想到自己从事有机专业，基础也不怎么好。有些实验的操作肯定是没有注意好。基本每天和苯，甲苯一类的打交道。
现在是感觉是皮肤不如以前了。
有没有什么健康方面的知识，可以给我饿补一下 。
感谢先！
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1楼 2006-11-01 18:00:37
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hanzo

金虫 (小有名气)
有空多喝喝开水,每天一包新鲜牛奶(牛奶不仅补充蛋白质还能促进睡眠),平时多吃水果,苹果护肝,梨润肺,还有如果做实验心情有点郁闷,可以买点酸酸的水果,比如柚子,橘子什么的,因为人的体液环境是弱碱性的,吃点酸的水果可能可以起到改变心情的作用.我做合成期间还是会买点水果吃吃的,不过坚持不下来,呵呵,一家之谈,有什么不对的请多多包涵啊
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16楼2006-11-25 10:53:51
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bandpzy

木虫 (著名写手)
★
bob1719(金币+1):谢谢回复！
听说天天喝牛奶，对有机的有好处
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坚强的肾！
2楼2006-11-01 18:10:19
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刘新颖

★
bob1719(金币+1):３Q!
坚持每天一杯牛奶，要尽量喝足够的水。我也是做化工的。觉得没什么其他更好的办法。
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3楼2006-11-02 10:59:01
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goses

金虫 (小有名气)
★
bob1719(金币+1):多吃糖，好像没什么科学依据吧！
这没的说了，合成药化多呆几年要是不注意保护的话，后代可能都有影响的。
除了实验保护之外，饮食方面主要当然是大量喝水，还有多吃糖，尽量加速新陈代谢，不要指望体内消除，留在身体里面多一分钟就多一分钟的伤害。
赞一下(5人) 回复此楼
自己不曾拥有，就快乐地欣赏别人的拥有，不让日子沦于黯淡，不让心绪隐于灰颓
4楼2006-11-10 20:56:57
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