| 查看: 1437 | 回复: 6 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
美白更健康的4种日常食品
|
|||
|
说到美白的话题，大家就会想到一些平拍化妆品，大多数人看见那些较昂贵的化妆品都会望而却步。其实大家还不知道，我们不用化妆品也是可以美白的，我今天为大家介绍的就是既省钱，又绿色的没办方法，食品美白法 首先我们先来看下坚果类食品； 坚果是植物最为精华的部分，含蛋白质、油脂、营养丰富，矿物质、维生素较高，对人体增强体质、生长发育、美白肌肤有特别好的效果，在平日我建议大家多食用一些坚果食品。 我们在来看看珍珠粉在美白方面的效果； 珍珠粉含有蛋白质、文石结构的碳酸钙，维生素B及20多种微量元素。内服珍珠粉还可以有的效补钙、清热解毒、补充微量元素，镇惊安神、以内养外，让机体处于平衡健康的状态，焕发生命的光彩。是不是才知道珍珠粉的列害哦。 接下来再看一下我们最最常见的食品豆浆把； 豆浆含有丰富的磷脂，维生素B1、B2，植物蛋白，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，但比其他任何乳类都丰富。您还不知道把，大豆可被誉为土里长出来的肉哦，可见大豆的营养非同一般。 最后在来看下牛奶； 牛奶营养丰富，含有各种蛋白质、高级的脂肪、矿物质，维生素、特别是含维生素B族特别多，这些维生素B族能有效的保护表皮、滋润肌肤，防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。以后每日要定量和一些牛奶哦！ 以上就是今天为大家带来的4种美白食品，让我们白的更健康、更自然、更和谐把。 [ Last edited by song6612 on 2011-8-2 at 07:50 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
材料与化工（0856）304求 B区 调剂
已经有3人回复
-
268求调剂
已经有8人回复
-
265求调剂
已经有14人回复
-
350 本科985求调剂，求老登收留
已经有3人回复
-
【考研调剂】化学专业 281分，一志愿四川大学，诚心求调剂
已经有9人回复
-
初试 317
已经有3人回复
-
279分求调剂 一志愿211
已经有15人回复
-
286求调剂
已经有4人回复
-
279求调剂
已经有4人回复
-
求调剂
已经有3人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- [分享] 转 有关草莓的误解和偏见
已经有8人回复
- 【分享转载】广州一美白产品被检出汞超标千倍
已经有2人回复
4楼2011-07-16 19:07:59
5楼2011-07-17 11:01:03
6楼2011-08-10 15:32:26
