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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 深秋最怕受凉的三部位
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GreenSunday

铁杆木虫 (正式写手)

[交流] 深秋最怕受凉的三部位

深秋最怕受凉的三部位
　胃部：天气转凉后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹泻等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。因此，医生特别提醒，一些女性身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体“双重受损”。此外，要减少生冷食物，多吃熟食和暖食，避免肠胃受到过度刺激。

　　腰部：天气转凉会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。深秋时节，早晚温差大，要及时增添衣服，防止腰背受凉，晚上睡觉时更要注意腰背保暖，防止因受凉而使腰痛加重

　　腿部：深秋是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛。天气渐凉，要注意保暖，多用热水泡脚或用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更困难。
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1楼 2006-10-22 11:09:40
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linmy_mail
2楼2006-10-25 16:10:42
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hithit

金虫 (著名写手)

没有木木虫？
怎么办，我就貌似有腰际劳损的症状。现在腰从早到晚都好疼啊。
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3楼2006-10-25 16:26:41
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bell

金虫 (正式写手)
good
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4楼2006-10-25 16:54:44
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hyliuyue

金虫 (正式写手)
有道理，支持！
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5楼2006-10-25 17:29:31
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cuichangweigg

很好
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6楼2006-10-25 18:00:58
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coralyong
7楼2006-10-25 20:43:23
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莱茵哈特

木虫 (著名写手)

凡人一枚
谢谢，应该注意一下！
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倭铳之声，虽四面俱发，而声声各闻，天兵之炮，如山崩地裂，山原震荡，不可状言......
8楼2006-10-25 23:06:29
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eagleking

金虫 (小有名气)
就是要注意了
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喜欢小木虫浓浓的学术气氛
9楼2006-10-26 00:15:33
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