| 查看: 3007 | 回复: 11 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
八种水果不宜空腹吃(组图)
|
|||
|
人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。 西红柿  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 橘子  含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 菠萝  内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 山楂  味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 黑枣  含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 鲜荔枝  含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 柿子  空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 香蕉  含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 |
回复此楼» 猜你喜欢
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急
已经有4人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有5人回复
2楼2006-10-14 19:37:18
tiantianxx0436
木虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 16395.2
- 散金: 100
- 红花: 1
- 帖子: 1075
- 在线: 98.7小时
- 虫号: 274210
- 注册: 2006-08-26
- 性别: GG
- 专业: 中药制剂
3楼2006-10-14 20:38:43
4楼2006-10-14 21:49:03
 |
5楼2006-10-14 21:49:18
lianheyajun 
捐助贵宾 (著名写手)
慧眼识猪
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.1
- 金币: 32.9
- 散金: 707
- 红花: 2
- 帖子: 2389
- 在线: 25.1小时
- 虫号: 145165
- 注册: 2005-12-24
- 性别: MM
- 专业: 微生物学
6楼2006-10-14 22:15:45
7楼2006-10-16 09:16:20
8楼2006-10-17 22:50:08
9楼2006-10-18 22:23:51
10楼2006-10-19 21:23:56
