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香煎鸡排
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 原料： 鸡胸肉1块 辅料： 酒1茶匙、淀粉少许、番茄酱或甜辣酱少许 做法： 1.鸡胸肉用牙签刺约30下，放入酒1茶匙腌20分钟。 2.将鸡胸肉沾少许淀粉放入油锅煎至金黄香酥。 3.蘸番茄酱或甜辣酱食用即可。 |
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