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ruzhuang

铜虫 (正式写手)

[交流] 低血压求助

也就是最近两年的事,只要是蹲的时候稍微长一点,站起来的时候就有头晕的感觉,去医院量了一下血压,医生说血压正常,只是低压接近常值的低值,虫友们,可有什么办法改善?
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白灰黑

荣誉版主 (职业作家)

去留无意


wellspringli(金币+1):呵呵!很多体质弱或者女性可能都有点!中秋快乐!
难道我也低血压>??????????????????????/
孰得孰失 孰幻孰真 达人当自辨之
4楼2006-10-06 09:09:39
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wzheng

金虫 (小有名气)

一点小建议!

★ ★
wellspringli(金币+2):感谢发言!中秋快乐!
你好,不知道你的饮食、睡眠等方面的情况,个人推断可能你的饮食方面不是太好,建议你可以吃一点红枣,核桃等干果,而且早晚要喝一点粥,例如:红枣莲子羹,山药粥等,吃到七成饱就可以了。俗话说“吃饭吃到七成饱,健健康康活到老”嘛,有空可以稍稍锻炼一下身体,不能过于剧烈!!!
祝你早日健康!!!
开心!
2楼2006-10-06 08:53:17
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奥嫫

金虫 (正式写手)


wellspringli(金币+1):中秋快乐!感谢发言!
我也是低血压,这个没什么办法,估计你也很瘦对不对?平时注意些,吃点补血的食物,还有就是多锻炼啊:)
雨夜纷飞风落定 秉烛披衣望君归
5楼2006-10-06 13:23:30
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xjli20041997

至尊木虫 (文坛精英)

俺终于有了VIP……

★ ★ ★
wellspringli(金币+3):呵呵!感谢提供!中秋快乐!
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
荷风送香气,竹露滴清响。轻轻资质淡涓涓,点缀园池亦可怜!
6楼2006-10-06 15:35:52
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