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涛声依旧771224金虫 (正式写手)
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金秋菊花疗效多
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2006-09-30 08:10:17 来源: 健康导报 金秋菊花怒放，不仅使人赏心悦目，且具有泡茶、制食、入药、酿酒等药食同源的功能。 菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可生津、润喉、养目、祛风、解酒。 菊花羹：将菊花与莲子、银耳煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热、利五脏、治头晕目眩。 菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目。 菊花糕：将菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉降火的效果。 菊花膏：将鲜菊花加水煎熬，滤取其药汁，兑入蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。(作者:李如) 菊花肴：将菊花与猪肉炒食或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰症的食疗。 菊花酒：由菊花与糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。 菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。 菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎成粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可起到祛风除湿、消肿止痛的功效 [ Last edited by wellspringli on 2006-10-5 at 18:14 ] |
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