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siva木虫 (小有名气)
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健康类小常识
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每天四次短距离散步降压效果好,每天进行4次10分钟散步和1次40分钟散步相比,前者的降压效果能持续11个小时,后者只能持续7小时。 西红柿妙用:每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显,将鲜熟西红柿去皮和籽捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌感染性皮肤病。 解酒方法:鲜藕250克,洗净捣烂挤汁;白醋11小杯;冷盐开水一碗;绿豆50克煎汤一碗,鲜萝卜一斤捣烂挤汁;葛花25克煎汤一碗。 捶背可提高人体免疫力:背部皮下的免疫细胞平时不容易被人触及而处于“休眠”状态。捶背时刻激活其功能,增强内分泌与神经系统功能而提高人体的免疫力。 居室忌放:月季花香味会使人闻后突然感到胸闷不适、憋气;兰花香气久闻之后,令人兴奋引起失眠;紫荆花花粉如与人接触过久会诱发哮喘症或加重病症。 |
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