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[交流] 皮肤晒伤 冷敷用药同等重要

晒伤是皮肤的光毒性反应,对皮肤危害较大,会加速皮肤老化,使皮肤变粗糙增厚失去光泽,皮肤纹理增粗,提早出现皱纹与色斑。
一旦发生晒伤应立即治疗。治疗晒伤时冷敷和用药同等重要。冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中,拧干,放在皮肤上。当水逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。一天冷敷3~4次,每次半小时。外搽炉甘石洗剂、氧化锌洗剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松并进行相应对症治疗。1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。疼痛部位一天涂3~4次,不要洗掉,重复涂抹。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。治疗晒伤还可局部应用复方醋酸铝液作湿敷,若是水疱破溃,可涂硼酸软膏(5%)或氧化锌软膏。德国专家称,皮肤晒伤后可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单,只需将一汤勺食盐溶解在一升水中即得。口服布洛芬或阿斯匹林能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。
不少民间验方对晒伤有很好治疗作用。如皮肤晒伤后可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,内含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后皮肤要用清水冲洗干净。西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后也可以用西瓜皮(或用鲜芦荟代替)捣汁,掺入蜜糖做面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用清水洗净脸庞。蛋清含有丰富的蛋白质,可协助治疗皮肤晒伤。蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,使伤痛早愈合,皮肤恢复光泽。使用新鲜芦荟,直接涂在患部,可帮助伤口复原,但应先测试是否有过敏反应。喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,可选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
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