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siva木虫 (小有名气)
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[交流]
一些健康类的小知识
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等了一个星期，昨天终于注册，庆祝一下，今天发个帖子，都是生活中可以用到的健康小知识，希望可以对大家有帮助 创伤愈好后容易留下疤痕，如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕，日擦3次，每次2-3分钟，连续两三天，可使伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。 要想睡得香，蜂蜜萝卜汤：红皮大萝卜1000克洗净切块，加500毫升水文火煎至100毫升去渣取汁，兑入蜂蜜100克调匀服用，可很好助睡眠。 生活巧用醋，外出容易晕车，如喝些不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状；一汤匙食醋中加入等量蜂蜜倒入冷开水中，搅匀喝下，可以治疗失眠。 芹菜配核桃仁、枣抗衰老，芹菜能润肤、明目、养血、减肥，核桃仁使人强健、润肤、黑发，同食能润肤美容、抗衰老、延年益寿、辅疗高血压、便秘等。 秋天尝食的花卉是菊花、南瓜花、木槿花和桂花，将刚开放的甘菊花摘下，放入肉丝汤、海米汤或鸡蛋汤内，或用来溜鸡脯肉、鸡丝等，均用独特的清雅风味。 秋天吃山楂别贪嘴，山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃，首先，孕妇要少吃山楂，其次，儿童不宜多吃。 对于一次吃不完剩下的涮料和底汤应倒掉，如果是放在铜火锅中过夜更不要吃，不但有害健康，还可能引起铜氧化物急性中毒。 今天先发这几个，以后继续 |
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