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collin2429金虫 (正式写手)
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补钙制剂并不具有长期壮骨功效 +转贴
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| 现在补钙的人是越来越多，那么，补钙到底有多大作用呢？近日，据澳大利亚研究人员说，他们通过评估多项关于骨质疏松症的研究发现，补钙制剂并不具有长期壮骨功效。研究人员通过跟踪调查发现，服用补钙制剂儿童仅仅上肢骨质密度比未服用者高大概1.7%。但这些儿童身体其他部分，特别是骨盆与腰部以下的脊椎骨骨质密度并没有显著提高，这些骨骼在他们进入老年期后容易骨折。专家建议人们采用食疗等方法增加骨质密度，比如多晒太阳、多吃鱼来增加维生素D。 |
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