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huangzx1314

禁虫 (知名作家)

[交流] 怎么能增肥

第700个帖子~~

大家总是在探讨减肥~~~

如题，有什么好的方法可以“增肥”——当然只要求体重上去了就可以了~~~

谢谢各位~~~

现身高168

体重112

我自己平时经常运动，吃的比较多，但是体重基本没有变化~~~~~
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1楼 2011-04-28 07:49:15
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huangzx1314

禁虫 (知名作家)
引用回帖:
Originally posted by chuanyue-520 at 2011-05-05 07:36:21:
脾胃为后天之本，气血生化之源，养好脾胃是根本。否则只吃不吸收，浪费粮食。能吃证明胃的功能没问题，如果吃完腹胀、不吸收，说明脾的运化有问题。如果你的舌苔白厚，大便稀或不成型，则脾胃有寒，建议你：

1 ...

谢谢回帖，不过我没有上面的这些症状，但是就是长不了肉~~~
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39楼2011-05-05 08:21:39
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2011ylcao

金虫 (小有名气)
huangzx1314(金币+1): 谢谢回帖，非常感谢~~ 2011-04-28 12:41:57
摄入的比消耗得多就OK了
多吃  少运动
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4楼2011-04-28 08:20:47
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小宝子

银虫 (知名作家)
huangzx1314(金币+1): 谢谢回帖，欢迎常来~~~ 2011-04-28 12:42:23
引用回帖:
Originally posted by liubing041 at 2011-04-28 07:57:47:
俺也想增肥~

猫猫的肉肉给你点儿
赞一下 回复此楼
5楼2011-04-28 08:29:09
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easy24h

木虫 (著名写手)
huangzx1314(金币+1): 嗯，谢谢回帖~~~ 2011-04-28 12:43:31
睡觉前一瓶啤酒！ 很有效
赞一下 回复此楼
6楼2011-04-28 08:45:07
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