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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 居家美食 » 七种要常吃的顺气食物
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tiantianxx0436

木虫 (著名写手)

[交流] 七种要常吃的顺气食物

七种要常吃的顺气食物

　1.萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病，因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用，还能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。
  3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
  4.藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
  5.茴香：子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
  6.山楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
  7.槟榔：槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。
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1楼 2006-09-14 07:40:45
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renminliu

银虫 (小有名气)

0.5

Good!
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2楼2006-09-14 07:58:38
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renminliu

银虫 (小有名气)

0.5

Good!
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3楼2006-09-14 07:58:57
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hezhi200512

铁杆木虫 (文坛精英)

随遇而安

0.5

鼓的!
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随遇而安 古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。 《庄子·大宗师》
4楼2006-09-14 08:40:36
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cuiwk

1

5楼2006-09-14 08:53:04
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fluorescence

金虫 (小有名气)

0.25

还有黄豆吧？
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6楼2006-09-14 09:29:31
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fjgzjk

银虫 (初入文坛)

0.5

Good!
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7楼2006-09-14 17:03:18
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ligong2005

1

8楼2006-09-14 17:14:29
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zhangxingwang

木虫 (小有名气)

1

very  good!
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9楼2006-09-14 20:52:09
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nanohp

0.5

10楼2006-09-14 21:01:18
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