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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 蜂蜜牛奶让我的皮肤白皙了
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wellspringli

荣誉版主 (著名写手)

如风而过，专业解惑！

[交流] 蜂蜜牛奶让我的皮肤白皙了

　我来广州读书不久就发现这里的紫外线比较强，气候湿热，稍不注意就对皮肤产生危害。在这样的环境下，我和周围的同学脸泛油、毛孔粗大、色斑、细纹等皮肤问题就出现了。我平时虽然会注意保护皮肤，买来护肤品保养，但仍然是不够的。这里我要介绍一种简单又营养的食疗方法，改善皮肤状况。

　　我通常在晚上睡觉前喝牛奶，这是个很好的习惯，可以帮助睡眠，丰富和均衡营养。而我喜欢在牛奶中放入一两匙蜂蜜，不仅能令牛奶本身口感更好，也能改善我的皮肤，长期食用，让我的皮肤更加白皙，提亮肤色。喝完后，将杯中残留的几滴蜂蜜牛奶倒在手心，涂抹在脸上，轻轻拍打使之吸收，过20分钟左右洗干净就好了。长期坚持，我的肤色明显恢复光彩，收细毛孔，淡化斑纹，让肌肤看上去细腻平滑。这样不但让我喝到了健康有益的牛奶，连肌肤也喝了哦，营养加倍呢。在涂抹前如果加上几滴柠檬汁，美白效果会更好。我来广州读书不久就发现这里的紫外线比较强，气候湿热，稍不注意就对皮肤产生危害。在这样的环境下，我和周围的同学脸泛油、毛孔粗大、色斑、细纹等皮肤问题就出现了。我平时虽然会注意保护皮肤，买来护肤品保养，但仍然是不够的。这里我要介绍一种简单又营养的食疗方法，改善皮肤状况。

　　我通常在晚上睡觉前喝牛奶，这是个很好的习惯，可以帮助睡眠，丰富和均衡营养。而我喜欢在牛奶中放入一两匙蜂蜜，不仅能令牛奶本身口感更好，也能改善我的皮肤，长期食用，让我的皮肤更加白皙，提亮肤色。喝完后，将杯中残留的几滴蜂蜜牛奶倒在手心，涂抹在脸上，轻轻拍打使之吸收，过20分钟左右洗干净就好了。长期坚持，我的肤色明显恢复光彩，收细毛孔，淡化斑纹，让肌肤看上去细腻平滑。这样不但让我喝到了健康有益的牛奶，连肌肤也喝了哦，营养加倍呢。在涂抹前如果加上几滴柠檬汁，美白效果会更好。

    来源:美食导报
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一只刺猬，与这个世界保持着距离，寻找一种优雅的可能！
1楼 2006-09-10 15:43:19
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发如雪

木虫 (文坛精英)

文艺女青年

优秀版主

1

看标题还以为是老师您呢~~~~
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85后，介于女流氓与女强盗之间，道貌岸然的文艺小奋青！
4楼2006-09-10 16:58:37
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bob1719

禁言 (知名作家)

咱们老百姓！

1

蜂蜜牛奶我爱喝，但当水喝，我就喝不起，现如今牛奶也不便宜！
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2楼2006-09-10 15:45:00
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静思

铜虫 (小有名气)

1

身在广东,不试不行.
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6楼2006-09-11 10:33:32
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有点正经

铁虫 (小有名气)

1


这个我就不哪个了
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7楼2006-09-11 18:53:30
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