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[交流]
【交流】公安类的体能测试
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| 浙江省公务员考试笔试成绩出来，公安类的要进行体能测试。一共四项，其中一项为引体向上最少拉7个，我的水平在7,8个。朋友说最少10个以上，不然考官说动作不标准重新做。就要悲剧了。我现在很纠结。引体向上主要是靠背阔肌吗？我现在觉得自己是主要靠手臂力量了。求锻炼方法。 |
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