| 查看: 362 | 回复: 4 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
淡淡的感觉荣誉版主 (知名作家)
不灌水很多年！
|
[交流]
睡觉时候把手放在哪最好？
|
||
| 有的人睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在枕头下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小。一是影响肌肉放松。睡觉时手臂上抬，肩部和上臂的肌肉不能及时得到放松和恢复，时间久了会引起肩臂酸痛。 二是易造成反流性食道炎。若是老年人，食道平滑肌的张力降低，防止食道反流的生理“屏障”功能削弱，当腹内压升高时，睡卧在床上手臂上抬，极易助长食物及胃液反流，因此老年人反流性食道炎尤为多见。若是孕晚期，由于子宫膨大，腹内压升高，加之内分泌变化，食道平滑肌张力也会减弱，手臂上抬睡觉，也易引发反流性食道炎。 三是导致手指麻木。手臂上抬睡觉有碍上肢血液循环，尤其是把手臂放在枕头下的“枕下埋藕”姿势，很容易造成手指麻木甚至神经反射导致腹痛. |
回复此楼» 猜你喜欢
拟解决的关键科学问题还要不要写
已经有8人回复
-
求推荐博导
已经有4人回复
-
为什么nbs上溴 没有产物点出现呢
已经有5人回复
-
存款400万可以在学校里躺平吗
已经有34人回复
-
求助一下有机合成大神
已经有4人回复
-
最失望的一年
已经有16人回复
-
求推荐英文EI期刊
已经有5人回复
-
26申博
已经有3人回复
-
基金委咋了？2026年的指南还没有出来？
已经有10人回复
-
疑惑？
已经有5人回复
tlpippen
铁杆木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 5962.9
- 帖子: 353
- 在线: 10.8小时
- 虫号: 172491
- 注册: 2006-01-20
- 性别: GG
- 专业: 环境地球化学
2楼2006-09-01 20:46:06
淡淡的感觉
荣誉版主 (知名作家)
不灌水很多年！
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.9
- 金币: 6584.7
- 红花: 6
- 帖子: 5537
- 在线: 373小时
- 虫号: 128008
- 注册: 2005-12-09
- 性别: GG
- 专业: 电分析化学
- 管辖: 外语学习
3楼2006-09-01 20:58:25
hezhi200512
铁杆木虫 (文坛精英)
随遇而安
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.68
- 金币: 5600.2
- 红花: 3
- 帖子: 21097
- 在线: 52.6小时
- 虫号: 127484
- 注册: 2005-12-07
- 专业: 矿床学
4楼2006-09-01 21:02:51
淡淡的感觉
荣誉版主 (知名作家)
不灌水很多年！
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.9
- 金币: 6584.7
- 红花: 6
- 帖子: 5537
- 在线: 373小时
- 虫号: 128008
- 注册: 2005-12-09
- 性别: GG
- 专业: 电分析化学
- 管辖: 外语学习
5楼2006-09-02 09:06:34