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[交流] “不爱运动，吃饭飞快”危害IT人健康，易患颈椎增生、骨质疏松、脂肪肝！！

关爱自己健康

目前，中关村地区高科技企业员工的高发疾病依次是：颈椎增生、骨质疏松、脂肪肝和微量元素缺乏等，而这些健康问题大多缘于IT员工紧张、无规律的生活行为。

　　昨天，海淀区卫生局、中关村科技园区海淀园管委会等机构联合公布中关村高科技企业员工健康状况。其中的健康评价，来自2004-2006年中关村1000多家高科技企业、57294位IT员工在佰众健康体检机构的体检数据分析。

　　颈椎增生高居榜首

　　体检中X光拍片检查发现，中关村地区高科技企业员工颈椎和腰椎的发病情况高居榜首，75%存在颈椎和腰椎的疾患，其中50%是颈椎增生，这与长期在电脑前工作的特点有关，长期发展下去，将出现颈椎病、脑供血不足，严重影响脑力劳动的效率。

　　中关村企业家爱生食

　　北京佰众体检中心还对40余位平均年龄为41岁的中关村企业家进行了综合检查评估，结果发现，83%的企业家没有运动习惯；60%的人饮食偏爱生食，41%的企业家吃饭速度非常快；58%的人承认睡眠没有规律，33%的人认为自己睡眠质量很差；35%的企业家生活中伴随香烟。

　　调查同时显示，91%的中关村人群有吃早餐的习惯。

　　因此，专家将不爱运动、睡眠差、爱生食、吃早餐视为中关村IT人群独特的生活方式。

[ Last edited by w9527008 on 2006-8-30 at 09:42 ]

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