| 查看: 908 | 回复: 16 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
wellspringli荣誉版主 (著名写手)
如风而过,专业解惑!
|
[交流]
食用香蕉的禁忌
|
||
|
香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方,香糯可口,既可生食,又可做菜,还可充作粮食。它的营养成分富含钾、磷,偏偏含脂肪较低,民间由此常用香蕉治疗高血压、冠心病,成人每天吃3-5根很有益处。而存放和食用香蕉也有一些禁忌。 第一,香蕉忌放于冰箱中冷藏。大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,一般为11--13摄氏度,而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中,易被冻坏,放一天就会变黑,且质变软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。 第二,忌空腹食用香蕉量过多。我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。 |
» 猜你喜欢
一志愿 江南大学 085602 化工专硕 338分求调剂
已经有8人回复
304求调剂(085602,过四级,一志愿985)
已经有15人回复
工科求调剂
已经有15人回复
求调剂
已经有5人回复
277求调剂
已经有3人回复
化学0703-一志愿211-338分求调剂
已经有4人回复
266分,一志愿电气工程,本科材料,求材料专业调剂
已经有8人回复
材料调剂
已经有3人回复
22408 总分320,一篇论文二作,两个国三,求调剂
已经有4人回复
313求调剂
已经有5人回复

hezhi200512
铁杆木虫 (文坛精英)
随遇而安
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.68
- 金币: 5600.2
- 红花: 3
- 帖子: 21097
- 在线: 52.6小时
- 虫号: 127484
- 注册: 2005-12-07
- 专业: 矿床学

10楼2006-08-29 08:59:44
3楼2006-08-28 09:09:57
4楼2006-08-28 19:42:28
7楼2006-08-28 22:15:48














回复此楼
以后多加注意!