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小巴顿

金虫 (小有名气)

[交流] 【生活经验】急切求助

怎样能减去"将军肚“。谢谢哦!困扰我很长时间了,切盼各位相助!要里详细的资料或方法!
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我就是我
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shyflyb

铜虫 (初入文坛)


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
按摩法

这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。

我的青春我做主
3楼2011-03-18 21:43:31
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zshirley2337

铜虫 (小有名气)

同样等待结果中。。。
4楼2011-03-18 21:44:40
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liyan881228

银虫 (小有名气)

做仰卧体坐应该可以试试!
果果
6楼2011-03-23 17:17:22
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