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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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zm43287

木虫 (正式写手)

[交流] 常吃胡萝卜可瘦身

胡萝卜含有丰富的营养物质,包括胡萝卜素,维生素B1、B2、C、D、E、K,叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以媲美综合维他命药丸。所以,建议你每天多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢,自然就可降低体重了。

  事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的人们每天不可或缺的营养素。

  此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力。即使是懒散的减肥者,也可以轻而易举地一面调整身材,一面维持健康。再者,胡萝卜汁还可抑制吃甜食或油腻食物的欲望,从而达到减肥的效果。
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wellspringli

荣誉版主 (著名写手)

如风而过,专业解惑!

0.5


喜欢红萝卜!
一只刺猬,与这个世界保持着距离,寻找一种优雅的可能!
2楼2006-08-22 09:58:15
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0.5

3楼2006-08-22 11:14:50
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cxqcnzj

0.5

怎么吃呢?生吃?
4楼2006-08-22 11:16:45
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