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【生活经验】如何解决多梦?
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从初中起,失眠,多梦…… 现在失眠很少了,但是每次睡觉都要做梦,哪怕只睡5分钟,都是一个完整的梦,真费神,不知道有没有筒子有一样症状的,好想解决掉!还有后半天喝水多了晚上就别想睡觉了,一晚上都在上厕所,老觉得肚子里有水,这又是什么原因呢?痛苦 |
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