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【问题求助】我有强迫症状以及恐惧症
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我最近一直担心一系列的事情,比方说身体会的什么病啊,从头到脚什么病都逐一的想,想的我筋疲力尽。最近又很巧的,我元旦去理发,被万恶的理发师给剪破了头皮,于是我就疯狂的担心,会不会中招得HIV什么的,想破了头皮,总是无法说服自己。一直在百度,一直在不断的肯定和否定自己的想法,恐艾了。我心理总是绕不开这个话题,每次玩的稍微高兴点就突然间想到了,就很快的低落起来。有时候甚至把自己当成病人,感觉很可怕。 大家能开导一下我吗? |
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xiaoweiwei121(金币+3): good 2011-02-18 04:56:44
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:42:15
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:43:48
xiaoweiwei121(金币+3): good 2011-02-18 04:56:44
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:42:15
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:43:48
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楼主先不要紧张。 以我的看法,你目前问题还不大。 首先,过多考虑自己得病的情况,有个更专业的词,叫疑病症,呵呵。悄悄告诉你,学医的同学们在某一阶段更容易有这个问题 ![]() 其次,无论你担心什么病,还是剪破了头皮担心感染,这基本上还是合理的担心,并不存在妄想或者幻觉什么的。这与比较明显的精神、心理问题的情况有所不同 再其次,你能很开放地在这里与大家交流你的担心和焦虑,这就是更积极的一个表现。你也许知道,精神、心理真有问题的人多半自己是不觉得自己有问题的,那才是大问题... 就目前情况,我建议你合理安排自己的作息,注意劳逸结合,充分休息。 头皮的血液循环丰富,抗感染的能力强,表浅创伤的愈合速度快。这就是为什么头皮裂伤缝合后通常1周内就可以拆线的原因,呵呵(手上伤了,缝合后要2周才能拆线)。所以,不必要过于担心。当然,感染传染性疾病的可能性谁也不敢说一点没有。就自己想想,那毕竟是非常小概率时间,通常我们没有那么倒霉吧。再往下说,那就该是:生死有命,富贵在天云云了,也不知你信不信这一套,呵呵 总之,希望你能够平静心态,自己跳出来,不要硬往死胡同里钻。我跟你说这个,是基于一个判断——你没事。但愿你同意我的意见。祝平安、快乐! |
11楼2011-02-17 23:35:53
2楼2011-02-17 22:40:33
3楼2011-02-17 22:40:40
4楼2011-02-17 22:45:17
简单回复
shidda10楼
2011-02-17 23:24
回复
恩













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