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shidda

银虫 (小有名气)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 29
帖子: 95
在线: 8.7小时
虫号: 561430

[交流] 【问题求助】我有强迫症状以及恐惧症

我最近一直担心一系列的事情，比方说身体会的什么病啊，从头到脚什么病都逐一的想，想的我筋疲力尽。最近又很巧的，我元旦去理发，被万恶的理发师给剪破了头皮，于是我就疯狂的担心，会不会中招得HIV什么的，想破了头皮，总是无法说服自己。一直在百度，一直在不断的肯定和否定自己的想法，恐艾了。我心理总是绕不开这个话题，每次玩的稍微高兴点就突然间想到了，就很快的低落起来。有时候甚至把自己当成病人，感觉很可怕。
大家能开导一下我吗？

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1楼 2011-02-17 22:39:51

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needle_ld

至尊木虫 (正式写手)

健康EPI: 1
应助: 58 (初中生)
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虫号: 194618

★ ★ ★
xiaoweiwei121(金币+3): good 2011-02-18 04:56:44
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:42:15
shidda(金币+1): 2011-02-18 11:43:48

楼主先不要紧张。
以我的看法，你目前问题还不大。
首先，过多考虑自己得病的情况，有个更专业的词，叫疑病症，呵呵。悄悄告诉你，学医的同学们在某一阶段更容易有这个问题

其次，无论你担心什么病，还是剪破了头皮担心感染，这基本上还是合理的担心，并不存在妄想或者幻觉什么的。这与比较明显的精神、心理问题的情况有所不同
再其次，你能很开放地在这里与大家交流你的担心和焦虑，这就是更积极的一个表现。你也许知道，精神、心理真有问题的人多半自己是不觉得自己有问题的，那才是大问题...
就目前情况，我建议你合理安排自己的作息，注意劳逸结合，充分休息。
头皮的血液循环丰富，抗感染的能力强，表浅创伤的愈合速度快。这就是为什么头皮裂伤缝合后通常1周内就可以拆线的原因，呵呵（手上伤了，缝合后要2周才能拆线）。所以，不必要过于担心。当然，感染传染性疾病的可能性谁也不敢说一点没有。就自己想想，那毕竟是非常小概率时间，通常我们没有那么倒霉吧。再往下说，那就该是：生死有命，富贵在天云云了，也不知你信不信这一套，呵呵
总之，希望你能够平静心态，自己跳出来，不要硬往死胡同里钻。我跟你说这个，是基于一个判断——你没事。但愿你同意我的意见。祝平安、快乐！

引用回帖:

Originally posted by shidda at 2011-02-17 22:39:51:
我最近一直担心一系列的事情，比方说身体会的什么病啊，从头到脚什么病都逐一的想，想的我筋疲力尽。最近又很巧的，我元旦去理发，被万恶的理发师给剪破了头皮，于是我就疯狂的担心，会不会中招得HIV什么的，想破 ...