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bobo_916

银虫 (正式写手)

[交流] 【分享转载】MM们注意了,这些食物不能再吃了!

注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦!


      1.泡泡糖
      泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
      
      2.臭豆腐
      臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
     
      3.加糖鲜榨橙汁
      加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
            
      4.味精
      每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
            
      5.葵花子
      葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
           
      6.猪肝
      每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

      7.腌菜
      长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

      8.爆米花
      爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

      9.鱼干片
      鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。

      10.油条
       油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

       11.咖啡
       咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

       12.松花蛋
       松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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在对的时候,遇见对的人,是一生幸福。
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suize

金虫 (正式写手)

真的吗?我个人觉得葵花仔和猪肝还不错啦
5楼2011-01-28 16:41:07
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liubing041

荣誉版主 (文坛精英)

忽忽家族之傻忽忽

优秀版主


小木虫(沙发+1,金币+0.5):恭喜抢个沙发,再给个红包

谢谢分享

PS:GG可以吃么
“猫猫是谁?”....“还狗狗类...”
2楼2011-01-24 16:56:55
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