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【讨论】各位如果你是罗圈腿、耳垂小、手指弯曲要注意了，你是先天不足，一定要注意养 已有4人参与
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还有别的辨别法，如果你面上有雀斑（不是老年斑），你小手指没到无名指的最上端横折处，嘴唇厚等都是先天不足。 那你就更要注意了，当然不是先天足就可以胡活活了，人体就是个煤气罐。先天足就是大罐，不足就是小罐。但是无论大小，你一直把阀门打着，大火的用，肯定咯儿得快。 养生注意早睡早起，少吃生冷，水果之类的尽量上午吃，多喝酸奶，经常锻炼，多吃坚果补脑生髓等。希望大家多补充养生观念。 [ Last edited by leiking on 2011-1-22 at 10:24 ] 这些是我在看书总结的，我会再找找文献。但是这些有好多的案例的。 [ Last edited by leiking on 2011-2-27 at 18:54 ] |
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