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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 【问题求助】睡到半夜总会醒来
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maxiaobo0308

银虫 (小有名气)

[交流] 【问题求助】睡到半夜总会醒来

睡到半夜总会醒来，且肚子饿得不行，请问是怎么回事啊？
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1楼 2011-01-14 14:29:07
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tag230223

金虫 (著名写手)
睡前绝对不能喝牛奶，喝完了，更容易醒，这个是误区，不可以的
不知道你几点睡觉，建议稍稍晚睡点，另如果本来睡觉就晚，晚饭多吃些
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天道酬勤
4楼2011-01-14 14:51:52
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nono2009

超级版主 (文学泰斗)

No gains, no pains.

优秀区长优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主
★
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
睡觉前喝杯热牛奶
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2楼2011-01-14 14:32:39
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maxiaobo0308

银虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by tag230223 at 2011-01-14 14:51:52:
睡前绝对不能喝牛奶，喝完了，更容易醒，这个是误区，不可以的
不知道你几点睡觉，建议稍稍晚睡点，另如果本来睡觉就晚，晚饭多吃些

10点到11点之间就能睡着。晚饭吃得再多也会饿醒
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6楼2011-01-14 16:51:51
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maxiaobo0308

银虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by 春暖化开 at 2011-01-14 16:15:15:
同问，呜呜……

7楼2011-01-14 16:53:00
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