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陌生人

金虫 (小有名气)

[交流] 一起来做瑜伽

在瑜伽愈来愈盛行的今天,众多女性加入了瑜伽的行列,她不仅可以美体塑身,放松心情缓解压力,还能够提升气质。

抱膝式
U式
船式
俯击式
猫式
顶峰式
蝗虫式
肩倒立式

[ Last edited by 陌生人 on 2006-7-16 at 21:45 ]
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陌生人

金虫 (小有名气)

很简单的,大家有空可以做做,比如睡觉前做可以提高睡眠质量哦
2楼2006-07-16 21:46:36
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1

3楼2006-07-16 21:48:57
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tlhgfz

银虫 (正式写手)

0.5

лл
4楼2006-07-17 10:54:57
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jindou1980

木虫 (正式写手)

1

嗯,学习一下!
5楼2006-07-17 11:29:55
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