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请问大家帮帮学计算机的人
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我是计算机的 在读本科生 目前学习压力很大 一天有时任务来了一做就是一天 从头到脚不舒服 而且对于学计算机的人来说一天跟本没什么放松时间 想请问大家 对于这种面临一天长时间办公室繁重脑力劳动 职业 有什么好的健康建议 (现在我有时忙得太晚就会导致失眠,一身没力气,没精神,虽然坚持跑步,但还是起不到根本的作用) |
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