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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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ypnh2008

银虫 (小有名气)


[交流] 【问题求助】我该怎么办?脑袋里面总想着一个人,或一件事,而无法专心学习和工作。

我该怎么办???,脑袋里面总想着一个人,或一件事,而无法从事我现在的工作,和学习,我该怎么办啊,你们能帮帮我吗,考了三年的研究生都名落孙山,我没法看书,没心看书,我觉得还不如死了算了。

[ Last edited by ypnh2008 on 2010-11-29 at 20:21 ]
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不要给自己太大的压力~做一些其他的事情分散一下注意,比如爬山、看电影之类的~
26楼2010-11-29 08:45:43
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hnndpt

铁虫 (正式写手)



小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
淡定,调整好状态,可能是压力太大
3楼2010-11-28 22:21:16
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iamzd

金虫 (小有名气)


考虑一下看看心理医生
4楼2010-11-28 22:30:38
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毁人不倦

银虫 (正式写手)



木兰辞(金币+1):感谢热心回复,欢迎常来健康生活版~~~ 2010-11-29 11:09:50
1 看一些优秀的影视作品吧,搞笑的最好,放松一下,
2 找一些自己爱好的事做,分散注意力,
3 健身,运动,让自己出一身大汗,
4 找个空旷的地方,在没人或人少的时候大喊两声,或唱两嗓子
5 求助医生(希望这一条用不上)
祝福楼主,早日振作
5楼2010-11-28 22:51:34
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