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springsunyj

至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 【分享转载】初冬养生指南:啤酒肚很危险生活小细节引爆男人大问题

初冬养生指南:啤酒肚很危险生活小细节引爆男人大问题
发布日期:2010-11-09  来源:人民网    
 
  生活小细节引爆男人大问题

  1、啤酒肚。健康隐患:脂肪肝、高血压、高血脂

  现在很多男人,早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着,还挺轻松,再过几年,脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群,如果你还想有一个健康的晚年,还想保持自己的青春,拥有一个高品质的生活,一定要对啤酒肚说不!

  2、“聪明绝顶”。健康隐患:不良生活方式敲警钟

  “聪明绝顶”本来是一个褒义词,可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照!脱发这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗有关资料显示,在30岁男人中,70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样,脱发这种情况除了影响形象以外,还可能是某些不良生活方式导致的,所以这个也要引起重视,否则会为其他疾病埋下隐患。

  3、眼神无力。健康隐患:干眼症找上门

  四十的男人们事业有成,可是代价也是惨重,干眼症早已经等待着他们了。想想,每天对着电脑琢磨挣钱,能不害眼病吗从医学角度上来讲,注视电脑,眨眼次数会在无形中减少,进而减少泪液的分泌,从而导致眼睛的不适,甚至眼病。所以,事业成功了,眼睛健康还是很重要的,必须好好保养。

  4、“黑色”的肺。健康隐患:提了神却中了“毒”

  有的男性随着年龄的增加,开始出现咳嗽症状,牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆!抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性,总以为吸烟才能提神,但你提了神却中了“毒”。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,呼吸新鲜空气醒醒脑,绝对比你抽烟有效得多,还不费钱。

链接地址:http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=164808&cat=0a0
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pengyao627

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忽忽家族之忽忽然

★ ★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
小宝子(金币+1):恭喜~感谢对健康生活版滴小支持~警惕啤酒肚肚儿 2010-11-10 23:31:37
还好  血压血脂都正常了
其实 哥也有淡淡的腮红
3楼2010-11-10 10:12:41
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