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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 竞技体育 » 体坛杂谈 » 【纯水】羽毛球怎么才能打好？？？
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春暖化开

金虫 (知名作家)
经常练，我教你
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店铺http://shop65451224.taobao.com/
11楼2010-10-28 08:53:57
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lpwlp

木虫 (著名写手)
你的买个羽毛球拍才行
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12楼2010-10-28 09:01:48
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guxingyeyu

木虫 (著名写手)

快乐家族--飞飞
熟能生巧...最好找个高手带...
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有勇气改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，用智慧分辨两者的区别。
13楼2010-10-28 09:08:10
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sshi

无虫 (正式写手)
多打就好了
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Three-may-keep-a-secret,if-two-of-them-are-dead.
14楼2010-11-02 15:24:04
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apersob

金虫 (正式写手)
从基本动作练起，找到正确的发力位置、角度，加强身体力量训练，主要是腕力、腿部力量，多看看网上的教学短片，多和高手过招，特别注意脚踝的保护
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15楼2010-11-07 02:04:31
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09cj513

木虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by dpoplar at 2010-10-28 01:17:42:
提醒一下兄弟，打羽毛球一定要做热身啊，我就因为热身不够，半月板撕裂，基本告别了我最爱的运动羽毛球了！

这个经验很及时。。。
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认真改变未来。。。
16楼2011-07-04 16:59:48
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09cj513

木虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by apersob at 2010-11-07 02:04:31:
从基本动作练起，找到正确的发力位置、角度，加强身体力量训练，主要是腕力、腿部力量，多看看网上的教学短片，多和高手过招，特别注意脚踝的保护

恩，学习了
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认真改变未来。。。
17楼2011-07-04 17:01:21
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owen911

至尊木虫 (职业作家)

抱定边路打头球
多打打就好了。
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　科学上没有平坦的大道，真理长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰采得仙草，深入水底觅得骊珠。
18楼2011-07-04 17:12:50
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峥岩

至尊木虫 (著名写手)
多练，找个技术好点的练练
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幸福是我们对生活的一种态度
19楼2011-07-04 17:13:57
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cxm377

银虫 (正式写手)
先把基本功学好 不要学的太好 接着就是练习 招人陪练 如果不是太没有协调性 一般都是能打好的 呵呵 练一个自己的绝招
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洗洗睡吧
20楼2011-07-04 17:21:18
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