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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 【其他】七大食品巧治便秘
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pudonggaoke

铜虫 (小有名气)

[交流] 【其他】七大食品巧治便秘


【七大食品巧治便秘】①西梅汁，可促进肠道主动蠕动。
② 淡盐水，可防因结肠过度吸收水分而导致便秘。
③番薯，克服顽固的便秘
④香蕉，富含钾离子，可促进胃肠道蠕动。⑤蜂蜜，有助于把体内积聚下的废物排出体外。
⑥赤豆，含有大量对于治疗便秘有一定疗效的纤维。
⑦酸奶，能够有效地调
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1楼 2010-09-28 16:40:01
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小虫8938

金虫 (正式写手)
天天早上只喝喝燕麦片有效，慢慢调。
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8楼2010-10-08 15:55:54
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frankliu

禁虫 (正式写手)
★
小宝子(金币+1):稀饭全黄带芝麻点儿的麻蕉..感谢参与 2010-10-07 20:16:04
本帖内容被屏蔽
4楼2010-09-28 17:08:27
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sxhClara

铜虫 (初入文坛)
★
小宝子(金币+1):新虫鼓励...貌似听说过香油可以治疗便秘》。 2010-10-07 20:16:35
用香油和白糖兑水喝
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7楼2010-10-07 19:37:32
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邢必亮

木虫 (正式写手)
每天喝酸奶，坚持1200个月，保证活到100岁
赞一下 回复此楼
9楼2010-10-08 16:33:05
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