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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 专业学科区 » 食品 » 营养安全 » 【求助】改善面色发黄的食疗方法
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lovibond

荣誉版主 (文坛精英)

小木虫美食家

优秀区长优秀版主
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
引用回帖:
Originally posted by foodlife at 2010-09-26 19:23:21:
我也有这种问题。便秘。吃多拉少。面黄。黑眼圈严重。推腹法，感觉推不动。小腹上肉太多了

不是推肚皮，是推内脏啊
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充实的活着！
11楼2010-09-26 19:42:30
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hui220417

金虫 (著名写手)
去医院检查一下吧
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12楼2010-09-26 20:21:52
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junwen6516
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
引用回帖:
Originally posted by lovibond at 2010-09-26 19:42:30:

不是推肚皮，是推内脏啊

13楼2010-09-26 20:35:45
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jiangxiouye

木虫 (著名写手)

凉民
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
柳飞绵(金币+1):感谢回帖交流，欢迎常来食品版 2010-09-27 16:19:04
适当做有氧运动
好好休息，拒绝熬夜、抽烟酗酒等恶习
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五洲震荡，四海翻腾，专心才能专业
14楼2010-09-27 15:34:59
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foodlife

禁虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
本帖内容被屏蔽
15楼2010-09-27 16:42:38
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cll-1103

金虫 (小有名气)
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lovibond(金币+1):鼓励交流 2010-10-18 14:26:06
吃的比较多，但是消瘦，而且肤色暗黄，感觉有点像是脾虚的表现，平时可以多吃黄色的食物，比如小米，燕麦，另外多吃面食对肠胃也是较好的。至于便秘形成的原因是很多的，如运动量太少，饮食过于单一，水分摄入的太少，辛辣食物吃的太多等等都能造成这样的结果。
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16楼2010-10-18 10:37:38
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yiqiedouok

银虫 (小有名气)
★ ★
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lovibond(金币+1):鼓励交流 2010-10-18 14:26:14
喝些花茶，比如金银花之类的，肠胃不好吃梨，都有效果，除了饮食方面，你可以做做面膜，或者洗完脸用白糖水擦拭脸部也可以改善肤色0 。
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我需要改变
17楼2010-10-18 11:30:14
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yesks

银虫 (小有名气)
★
柳飞绵(金币+1):名字有点像叶老师 2010-10-24 15:11:10
呵呵~！LZ啊，你去献血人家都不收，你一定瘦的可以呀！我虽然很瘦吧，可去献血人家还是要的，呵呵~！
养人要养胃，我就是没把胃保养好才搞成这样的。
建议LZ你  一日三餐不可少，多吃小米和米面，馒头要比面包好，半晌饿了少吃点，少吃多餐也不错！！最后，睡前一定不要吃东西，不然胆汁返流烦死你！！

呵呵，我的心得，见笑了！！
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从海上来的...
18楼2010-10-19 09:35:18
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forlove6956

新虫 (小有名气)
★
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我也是楼主这种情况，昨天去超市买了一堆粗粮回来，还不知道怎么吃好呢
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19楼2010-10-24 11:40:18
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shuangyuba

银虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
我和楼主的情况很像是 自己感觉挺健康的
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20楼2010-10-25 17:25:40
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