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hanshi

木虫 (正式写手)

[交流] 左手动鼠标防"鼠标手"

对于很多常用电脑的人来说,似乎一打开电脑,鼠标就会“黏”上我们的右手(以下均是针对有右手使用习惯的人来说)。不过,近来,一些专家建议,适当换左手使用鼠标,是缓解“鼠标手”的好办法。英国一项研究也证明,经常换手使用鼠标,还能提高人的智商。

    北京协和医院神经外科主任王任直表示,上班族长时间使用鼠标,手腕要承受密集、反复、过度的活动,使贯穿手掌部的经络受到压迫,进而导致食指、中指关节疼痛,拇指肌肉无力等症状,即人们常说的“鼠标手”。要想缓解这些症状,一来要养成良好的用手习惯,如连续使用鼠标半小时左右,就做做手部放松活动;二来尝试变换输入方式,用写字板代替键盘输入,或偶尔换用左手挪动鼠标,以缓解单个手腕的压力。比如,看网页、收邮件时用左手,忙的时候再换回右手,这样,既休息了右手也锻炼了左手。

链接:http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/4359838.html
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zhujianjin179

铁虫 (小有名气)

0.5

好主意!!!
2楼2006-05-10 20:42:54
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qla1008

木虫 (著名写手)

0.5

好提议!!
3楼2006-05-10 20:48:18
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0.5

4楼2006-05-10 22:28:53
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cong8101

1

主意不错,试了一下,左手笨呀笨的
5楼2006-05-11 00:49:36
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0.5

6楼2006-05-12 20:13:10
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1

7楼2006-05-13 00:02:23
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