[交流] 9月10日是世界预防自杀日 World Suicide Prevention Day

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预防自杀日来历

2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”，为了让公众对自杀引起关注，世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们，加入到当天的各项地方性行动中，共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。首个“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。几年过去了，当每年的“世界预防自杀日”又来临时，我们依然感觉到这句口号的撼人心弦。

每年的9月10日，全世界在这一天一起关注自杀问题，可见自杀已经成为人类的一种流行病。在中国，自杀成为全人口的第五大死因。据北京心理危机研究与干预中心统计，我国每年 至少有25万人自杀，200万人自杀未遂。每两分钟就有一人自杀，8人自杀未遂。这个数字让人听着心惊！

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历年主题

2010年——全球携手预防自杀：无论是谁，无论在哪里
2009年——社会文化因素与预防自杀 　
2008年——全球化思维、全国性计划、地方化行动 　　
2007年——终生预防自杀 　　
2006年——理解激发新希望 　　
2005年——预防自杀是每一个人的事情 　　
2004年——拯救生命，重建希望 　　
2003年——自杀一个都太多

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自杀原因

生命的权利只有一次，是什么原因导致自杀者选择如此极端的方式对待生命？原因自然也有种种，比如精神抑郁症的作茧自缚，比如失业、经济困难、家庭纠纷等事件的剌激，比如在社会转轨变型期，由于原有的价值坐标被修正甚至被颠覆产生的巨大落差等等，但有一点可以肯定：爱，是让自杀者悬崖勒马的一剂良方；一句问候，也许就能挽救一条生命。事实反复证明，自杀可以预防。多数自杀者在自杀之前都会有意无意地露出蛛丝马迹，试图向好友和亲人倾诉，所以及时发现自杀前的征兆是挽救生命的最好契机。对于游走在自杀边缘的人，如果给予及时的帮助和疏导，则大多能令他们走出阴影，重新扬起生命的风帆。当然，除了个人和家庭，还亟须建立预防自杀的公共支持体系。

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最大元凶

“抑郁症是自杀的头号杀手”，在自杀人群中，有近8成的人患有抑郁症。

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重要人群

专家认为，至少有3种人群在中国现阶段值得引起自杀预防的重视。 　　
一是老年人。老年人自杀在中国自杀人群中居前4位，人步入老年后，往往贫、病、孤独接踵而至，再加上老年人脑部的变化，很容易产生轻生念头。 　
二是青少年。调查表明，自杀已经成为中国青少年人群的首位死因。在青春期后期和假成人期，他们的情感往往起伏较大，心理素质不高，有可能诱发自杀。 　　
三是经济条件、社会角色急剧下降的阶层。一些“白领”和高级“蓝领”的自杀意向和自杀企图在升高，很值得社会关注。

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中国自杀者呈现四大特点

根据专家对中国自杀者进行心理解剖分析，发现中国自杀者有以下特点：
一、农村自杀率明显高于城市，女性多于男性；
二、58%的自杀者为服用农药或鼠药，75%的死者家中存放有上述毒药，62%的自杀者曾寻求医疗帮助；
三、27%的自杀死亡者曾有自杀未遂史，其亲朋好友中47%曾出现过自杀行为；
四、63%的自杀死亡者曾患有各种精神疾病，但接受过精神科医生诊治的不到10%

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