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nongyu

银虫 (小有名气)

[交流] 【女性健康】如何防止掉头发啊

每年这个时候就掉头发掉的烦死了,眼见头发是越来越少了,怎么办啊,大家告诉我有什么办法啊,如果说什么霸王之类的就免了吧,我不是很信那个,谢谢了
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sunnyf

铁虫 (正式写手)

心情要好 少吃油腻食物


nongyu(金币+1):谢谢参与
nongyu(金币+1): 2010-09-06 20:17:14
每天要保持开心的心情,不要让自己压力过大。注意睡眠,每天养成规律的作息时间,吃东西以清淡为主,少吃油腻食品。选择适合自己的洗发水,可以多吃些干果,黑芝麻和核桃等干果做的芝麻糊很好喝,对长出新头发也很有帮助。自己平时洗头时多按摩,每天勤梳头。最重要还是身心愉快,饮食均衡。祝你开开心心。
7楼2010-09-06 19:50:14
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