24小时热门版块排行榜    

查看: 1110  |  回复: 10

l219

银虫 (小有名气)

[交流] 【问题求助】脊柱变形

各位虫友,想问下,脊柱变形可以通过锻炼的方式来治疗么?如果可以的话,要怎么锻炼啊!
回复此楼
学无止境
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

我非我亦我

银虫 (著名写手)

★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
买工具矫正
2楼2010-08-31 11:40:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lingxue0012

木虫 (著名写手)

★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
帮顶一下。
好像是有什么架子戴身上矫正
什么是幸福?幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。
3楼2010-08-31 12:19:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

木兰辞

金虫 (文坛精英)

优秀版主优秀版主

以前以为颈椎不好就多晃晃头 但是之前看过一本书
说是颈椎治疗期间 千万不能摇头晃脑
所以有些我们以为正确的方法未必真的正确 还是听听医生的意见
觉得一旦认定了的东西如果被轻易改变就没有了当初的意义即使丢弃了也不一定会是消失的样子所以选择执念
4楼2010-08-31 12:26:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

木虫/panda

木虫 (知名作家)

梦家园发言人&懒虫小幺

多注意平时站姿和坐姿
点绛唇·重楼 酒入愁肠 一生惆怅情多少 纵横吟啸 思恋相萦绕 魔堕凡尘 难遣流年老 人间道 天涯芳草 依旧多情好
5楼2010-12-12 17:57:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

2009227004

金虫 (正式写手)

背背佳。。。。。
当别人都在假装正经的时候,我就假装不正经。
6楼2010-12-12 20:21:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

2009227004

金虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by 木虫/panda at 2010-12-12 17:57:03:
多注意平时站姿和坐姿

抬头,挺胸,收腹,提臀。。。。。。
当别人都在假装正经的时候,我就假装不正经。
7楼2010-12-12 20:22:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

monica0914

银虫 (正式写手)

我就驼背 背背佳不好用建议天天紧贴墙15分钟
8楼2010-12-16 11:30:22
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
★
木兰辞(金币+1):新虫鼓励,欢迎常来健康生活版~~ 2010-12-21 15:09:49
9楼2010-12-21 14:37:51
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

guanliu

铜虫 (小有名气)

建议练一下瑜伽,坚持应该还是有效的
10楼2010-12-21 16:36:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 l219 的主题更新
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +3 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 8/400 2026-11-05 13:44 by My20PsvIExYO
[考研] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 9/450 2026-11-05 13:33 by My20PsvIExYO
[考博] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +3 kvewwGtKktqB 2026-11-04 6/300 2026-11-05 13:22 by My20PsvIExYO
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +4 kvewwGtKktqB 2026-11-04 11/550 2026-11-05 13:13 by My20PsvIExYO
[公派出国] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 9/450 2026-11-05 13:11 by My20PsvIExYO
[考研] 售一区SCI文章T0P,我:8O.551.O54,科目全,可十急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 9/450 2026-11-05 13:11 by My20PsvIExYO
[考博] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +5 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-05 13:11 by My20PsvIExYO
[硕博家园] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +3 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 7/350 2026-11-05 13:00 by My20PsvIExYO
[公派出国] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +5 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 8/400 2026-11-05 13:00 by My20PsvIExYO
[公派出国] 售SCI文章,我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +6 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 17/850 2026-11-05 12:51 by My20PsvIExYO
[公派出国] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 6/300 2026-11-05 12:16 by My20PsvIExYO
[考博] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 7/350 2026-11-05 11:12 by PYZmcHr5kSaq
[教师之家] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-05 11:10 by PYZmcHr5kSaq
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 8/400 2026-11-05 11:01 by PYZmcHr5kSaq
[硕博家园] 售SCI一区文章,我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急 +3 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 8/400 2026-11-05 10:59 by PYZmcHr5kSaq
[考博] 售SCI一区文章,我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +5 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 14/700 2026-11-05 10:48 by PYZmcHr5kSaq
[考研] 售一区SCI文章T0P,我:8O.551.O54,科目全,可十急 +3 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-05 10:48 by PYZmcHr5kSaq
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 10/500 2026-11-05 10:39 by PYZmcHr5kSaq
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +3 hNpp4Y2CGvSC 2026-11-04 9/450 2026-11-05 09:20 by PYZmcHr5kSaq
[基金申请] 各位基础老师们,看完中央《从严治党》的决定后,对学术界更加有信心了吧 +5 iaeyuan 2026-11-01 5/250 2026-11-04 14:43 by jinchengzi
信息提示
请填处理意见