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[交流] 【分享转载】老年人为何易骨折

http://www.bjhb.gov.cn/news.do?d ... 691&typeid=D002

老年人为何易骨折  

  
时间:2010-08-23   文章来源:北京积水潭医院  
  
  为什么老年人易发生骨折呢?这是老年人特定的生理特点所决定的。
  
  老年人的骨折发生率与年龄增长成正比,进入老年后,对外界的反应性降低、迟钝、视力减弱、肌肉骨骼退化,使老年人平衡能力、协调能力、反应能力大打折扣。心血管系统的退化使老年人自我保护性差,易受外伤,导致骨折。老年人骨折特点:老年人骨折除具有一般骨折的共同之处外,也有一些特点。致伤力不一定很大,轻微外伤即可导致骨折。老年人骨折好发部位有:脊柱压缩骨折、髋部骨折、桡骨远端骨折、髌骨骨折等。老年人骨折愈合慢,并发症多,治疗复杂。
  
  以上我们知道了老年人为何易发骨折,为了预防和减少骨折的发生,我们应注意以下几点:
  
  1、进行力所能及的活动,生命在于运动;
  
  2、加强营养,多吃富含钙质的饮食,适当补钙;
  
  3、戒除不良生活习惯,戒烟,少饮酒;
  
  4、防止意外伤害。
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小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
2楼2010-08-23 10:59:41
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叶子和胖胖

至尊木虫 (知名作家)


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
老年人要多喝牛奶
3楼2010-08-23 11:07:07
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19zjy46

金虫 (正式写手)

要多喝牛奶
4楼2013-03-22 07:21:12
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