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新虫 (初入文坛)

[交流] 【分享转载】肝脏不好吃什么

  肝脏是人体内最大的消化腺,是体内新陈代谢的中心站,是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。如果肝脏出了问题,除了要进行药物治疗以外,还要从食疗上做起。那肝脏不好吃什么呢?

  1、如果是虚证、寒症引起的肝脏不好,应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。

  2、如果是热证、实症引起的肝脏不好,应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。

  3、如果是一般原因引起的肝脏不好,应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。
http://www.gb455.com/yiganyufangbaojian/4119.html
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wuminwei_1978

木虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
学习了!
世事无常,珍惜当下!
2楼2010-08-18 17:56:42
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hardee

铁杆木虫 (知名作家)

此草有主~


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
肝脏分泌胆汁,主要用来消化脂肪。所以,当肝脏出现问题时,脂肪(主要是肉类)的摄入量最好不宜太高,这样会增加肝脏负担。
安得促膝,可共平生。
3楼2010-08-18 18:32:02
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cj190522

铁杆木虫 (小有名气)

╉→教主卍

现代人压力很大,身体或多或少都有问题的。
凌晨四点的太阳!
4楼2010-08-21 12:44:58
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19zjy46

金虫 (正式写手)

值得学习
5楼2013-03-22 07:01:51
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