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[交流] 夏季美容护肤最有效的5个土方法

夏季护肤成为备受关注的问题。因为夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰；还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。想要获得震撼的美容效果，你就应该知道一定的夏季护肤常识!而这些习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。

夏季护肤--“拒绝”咖啡和饮茶

“好朋友”来了，应避免喝茶或咖啡，因为这两类饮料中的咖啡因含量都很高，容易刺激神经和心血管，导致经期基础代谢增高，引起痛经、经血过多，甚至造成经期过长。因此“好朋友”来时最好的饮料就是热的白开水，当然你还可以在里面加点红糖和姜片，帮助活血散寒，还能缓解痛经。养成这个习惯有助于夏季护理皮肤。

夏季护肤--正确使用卸妆油的3个原则

卸妆油是很好的一种夏季护肤美容卸妆产品，在使用夏季护肤卸妆油时一定要彻底执行“完全乳化，大量清水冲洗，再次洗脸”3大原则。怎样正确运用卸妆油做好夏日清洁：首先以油溶妆后再蘸点水按摩出白色乳化液体，其次用大量的水清洗。如果仅直接冲水，会让油脂残留在毛孔内，引发痘痘。还要提醒的是，无论你是哪种肤质，用过卸妆油后，都应该再用温和的洗面奶洗净残余油脂美容，这样更能提高夏季护肤的功效。

夏季护肤--粉底液的1+1法则

1+1法则教你如何省时又高效的完成皮肤打底工作，首先可以把饰底乳(例如珠光、紫色、米色、白色)和粉底液调和，1+1成为新的底妆品。比如，将带有珠光感的饰底乳以1：2(饰底乳：粉底)的量和粉底在手背上调匀使用，这样粉底液就会带有一点点光泽。不过，要提醒美容mm们的是，粉底液被稀释后，颜色也会跟着减低一个色号。如果不想让粉底色浅的太多，可以适量调整饰底乳和粉底液的比例以达到夏季护肤的作用。

夏季护肤--浴室里的冷护理

利用每天的沐浴时间为夏季的肌肤做冷护理吧。每天的热水澡后，身体也需要降温。此时用冷水刺激手、足等末端部位，坚持一个夏天，不但可以收缩毛孔，促进血液循环，还对怕冷mm的体质有很好的提高。肌肤也更健康，红润的好气色会偷偷爬上你的脸颊。这是夏季皮肤最有效的绝妙土方法。

夏季护肤--6大重点解决背部粉刺问题

第一，洗澡时背部皮肤改用ph值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。

第二，背部尽量选择用较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。

第三，沐浴后，建议用稀释后的茶树精油混合基础油后，涂抹在背部长有粉刺的地方。

第四，用热水浸泡浴巾后，给背部做热敷，以促进精油更好吸收，达到美容的效果。

第五，背部也要拍上有收缩功能的化妆水，补充水分。

第六，多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物，吃一些清淡的美容食物。
http://www.7171.cn/news/info/2403.html

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