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986654114

金虫 (正式写手)

[交流] 肩周炎 颈椎病

现在整天在电脑旁，离开电脑也没地方玩，长时间造就了职业病，将来怎么办啊？我现在还年轻啊
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寂寞
1楼 2010-07-03 11:02:45
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梦里花开

铁杆木虫 (职业作家)
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
别老坐在电脑前面，多活动活动。头部多做米字操
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梦里不知身是客~
2楼2010-07-03 12:06:32
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zsdzln

★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
我也是。 有时想去锻炼下， 舒展下。 可是 屁股却一动不动。
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3楼2010-07-03 12:28:39
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quight

金虫 (正式写手)
长时间对着电脑的话哦建议一个小时后就变换下姿势或者站起来活动下，这样对预防肩周炎颈椎病都挺有好处的，已经得了的话还是建议楼主平常多锻炼下吧
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JUSTBEYOURSELF
4楼2010-07-03 14:37:00
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ning13777

金虫 (正式写手)
按摩枕啊！！还有按摩椅···
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5楼2010-07-03 15:02:22
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阿拉火丁2010

金虫 (正式写手)
★
song6612(金币+1):新虫奖励，欢迎常来健康生活版块交流 2010-07-05 07:29:05
肩周炎 颈椎病 近视眼 身体弱 运动少 吃得少



最好调整学习方式，读一些印刷品，少一些电子书，户外多运动
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6楼2010-07-04 23:38:13
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zoujj

木虫 (正式写手)
建议你换个枕头试试。我以前是天天到了下午就头疼，头疼欲裂的那种。换了个好枕头以后，一次没疼过
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生于忧患，死于安乐
7楼2010-07-05 10:26:28
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