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小宝子

银虫 (知名作家)

木有

[交流] 夏季多多预防空调病

十招预防夏季空调病

   长时间在空调环境下工作或学习的人,容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,严重的还会导致皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等症状,现代医学将之统称为“空调病”。“空调病”是由于人们使用空调不当造成的,只要在日常使用中加以适当的注意,是完全能够避免的。

   夏季预防空调病的小窍门包括:

   1.使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。

   2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

   3.空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环。

   4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

   5.严禁在室内抽烟。

   6.应经常保持皮肤的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡.

   7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。

   8.增置除湿剂,防止细菌滋生。

   9.不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。

   10.空调环境下注意衣着保暖。

   夏季的到来,越来越多的得了空调病,为了你的身体健康请少开空调。

链接:http://zhongyi.ifeng.com/news/wk/20105/43258_1.shtml
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不稀饭作业,不稀饭作业,就是不稀饭写作业....
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pengyao627

捐助贵宾 (文坛精英)

忽忽家族之忽忽然

穷的吹风扇的路过
其实 哥也有淡淡的腮红
5楼2010-06-23 08:26:48
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libj520


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
我吹的很少。因为办公室没空调
2楼2010-06-22 22:42:16
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小宝子

银虫 (知名作家)

木有

引用回帖:
Originally posted by libj520 at 2010-06-22 22:42:16:
我吹的很少。因为办公室没空调

要么冻死 要么热死
不稀饭作业,不稀饭作业,就是不稀饭写作业....
3楼2010-06-22 22:42:59
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mj231251

荣誉版主 (文坛精英)

纯纯的小纯马

莫予浮云遮望眼
4楼2010-06-22 22:43:07
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