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饮水思源001

木虫 (著名写手)

[交流] 什么物资含锌比较丰富

什么物资含锌比较丰富
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Thegoodseamanisknowninbadweather.
1楼 2010-06-13 12:50:01
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iisshen

木虫 (正式写手)

HELLOW
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
海产品和动物内脏啊，补锌好
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Be yourself
2楼2010-06-13 13:04:12
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木兰辞

金虫 (文坛精英)

优秀版主优秀版主
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
动物肝脏富含锌，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
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觉得一旦认定了的东西如果被轻易改变就没有了当初的意义即使丢弃了也不一定会是消失的样子所以选择执念
3楼2010-06-13 13:15:23
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dj0121

铁杆木虫 (正式写手)
多吃海鲜补充很快
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4楼2010-06-13 13:17:27
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20021068

木虫 (文坛精英)
★
木兰辞(金币+1):丹尼医生提示的很及时，欢迎常来带给我们更多的健康指导^_^ 2010-06-13 13:54:34
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Originally posted by iisshen at 2010-06-13 13:04:12:
海产品和动物内脏啊，补锌好

引用回帖:
Originally posted by dj0121 at 2010-06-13 13:17:27:
多吃海鲜补充很快

引用回帖:
Originally posted by 木兰辞 at 2010-06-13 13:15:23:
动物肝脏富含锌，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。

很多人对海鲜过敏、动物内脏除了还有锌，胆固醇才是它的主要成分，对中老年肥胖的人都不好
如果只缺锌的话，就口服葡萄糖酸锌补锌吧
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5楼2010-06-13 13:45:12
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zhoujun7586

银虫 (著名写手)
海产品，尤其是牡蛎
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6楼2010-06-13 15:04:05
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cos59

禁虫 (正式写手)
牡蛎！！！！！！！绝对牡蛎！男人的最爱！

另，lz没说是食品，含锌最多的，氯化锌什么的啦
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7楼2010-06-13 15:06:05
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kangaoo

金虫 (正式写手)
葡萄糖钙加锌
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8楼2010-06-13 16:16:05
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饮水思源001

木虫 (著名写手)
对  就是食品
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Thegoodseamanisknowninbadweather.
9楼2010-06-13 18:46:16
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shatan

至尊木虫 (正式写手)
瘦肉啊、动物肝脏啊，还有水产品都含有较多的锌。
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生命像一场旅行，生活是一种修行
10楼2010-06-13 21:01:30
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